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普通话语音与发声

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普通话练声应该保持什么姿势?

来源:中影人艺考播音主持学院 发布时间:2019-06-19

  我们在练习普通话的时候是否注意到了自己的身体姿势,这与我们的练声有很大关系,今天小影就来讲一下:普通话练声应该保持什么姿势?

练声姿势

  一、每次练声应该用怎样的姿态呢?

  声乐演唱中有这样一个说法:“姿势是呼吸的源泉,呼吸是发声的源泉。”所以你看很多歌唱家在舞台上演唱的时候身体都很挺拔端正。播音的练习和声乐演唱的方法是可以相结合的,一定要找到正确的姿势,身体姿势的正确与否直接关系到发声时各个器官配合。如果你的声音不正确,可能是由于你的姿势不对影响的哦!就像我们赛跑时,如果没有正确的跑步姿势,就会直接影响跑步的速度一样。

  二、托气训练——元音连发

  练习说明:

  这个训练,是避免今后在稿件中出现蹦字的情况,通过元音a-o-e-i-u-v的连发,找到一口气托出6个音节的感觉,同样我们可以数数字,从1到10。或者 利用夸大四字词的练习方法,寻找气息连贯与延绵,同时结合虚实变化,在一个呼气单元的尾部,自如的将气吐完,这个训练对于之后在稿件中的自由呼吸是非常重要的。

  这一组的训练,是气息控制阶段的中级的练声训练部分,这一阶段需要大家稳扎稳打,练声是一个持之以恒的过程,贵在坚持贵在思考

  以上就是普通话练声应该保持什么姿势?的介绍,我们在练声之前一定要注意自己的身体姿势,避免练声过程中出现问题,影响发声效果!可以在家对着镜子或者找个指导老师监督,看看自己的训练的时候有没有做到位,这是一个有效地的方法!坚持训练下去,声音会得到很好的改善

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